Webinar für Frauen mit Sozialphobie – Finde Deinen Weg aus der sozialen Angst
Du bist mehr als Deine Angst: Sprenge die unsichtbaren Fesseln der Sozialphobie und finde endlich zurück zu der Frau, die Du wirklich bist – stärker, mutiger, freier
Ich zeige Dir Schritt für Schritt, wie Du Dich von den Fesseln der Sozialphobie löst und Dein Selbstvertrauen zurückgewinnst – für ein Leben voller Begegnungen, Freude und Leichtigkeit.
Wer bist Du ohne Deine Phobie? Ich helfe Dir aus dieser Angst, so dass Du Dein Leben wieder unbeschwert genießen kannst.
Schluss mit der Angst
Warum Dein Körper so stark reagiert, wenn Du unter Menschen bist und wie Du lernst, Deine innere Anspannung Schritt für Schritt zu beruhigen.
Nie mehr tagelang grübeln
Wie Du aufhörst, Einladungen, Treffen oder Telefonate im Kopf tausendmal durchzuspielen und endlich wieder Leichtigkeit in Deinen Alltag bringst.
Raus aus der Einsamkeit
Warum es so schwer ist, Nähe zuzulassen und wie Du lernst, wieder echte Verbindungen einzugehen, ohne Dich dabei zu verstellen.
Weg mit der Maske
Wie Du aufhörst, nach außen „Alles gut“ zu spielen und beginnst, Dich so zu zeigen, wie Du wirklich bist, ohne Dich kleinzumachen.
Der sanfte Weg in die Freiheit
Wie Du Dich nicht mehr überforderst, sondern in kleinen, machbaren Schritten Deine Angst loslässt und Stück für Stück freier im Umgang mit anderen Menschen wirst.
Das erfährst Du in meinem Webinar
Warum Deine Angst nicht Dein Feind ist
Verstehe, was wirklich hinter Deinem Herzklopfen, Zittern und Grübeln steckt und wie Du lernst, die Signale Deines Körpers liebevoll zu deuten, statt gegen sie anzukämpfen.
Wie Du den Teufelskreis durchbrichst
Erfahre, wie Du Schritt für Schritt aus dem Muster von Vermeidung, Ausreden und Selbstzweifeln aussteigst und wieder frei durch Deinen Alltag gehst, ohne Dich ständig zu verstecken.
Der Weg zurück zu
Dir selbst
Entdecke, wie Du Deine innere Stärke zurückholst, Dein Selbstvertrauen aufbaust und beginnst, JA zu Begegnungen, Freunden und Deinem Leben zu sagen.